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Karaté-Do

Venez faire du Karaté-Do, un art martial traditionel japonais, les cours sont ouverts à toutes et à tous, s'adressant à un public varié, enfants (dès 5 ans), adultes, hommes et femmes, sportifs ou non, travail adapté selon âges et niveaux, débutant ou avancé.

 

 

 

Karaté-Do

 

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Karaté-Sportif

Vous voulez aussi pouvoir faire de la compétition sportive, les cours de Karaté-Sportif permettent aux jeunes et moins jeunes soit de se préparer aux compétitions de combats (kumités) et de techniques (katas), soit de simplement de se maintenir en forme.

 

 

 

Karaté-Sportif

 

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Krav-Maga

Vous recherchez simplement une méthode de défense au corps à corps combinant diverses techniques à mains nues ou avec des armes, alors venez essayer les cours de Krav-Maga. Les cours sont ouverts aux adultes hommes ou femmes de tous niveaux.

 

 

 

Krav-Maga

 

Karaté-Jutsu Self-Défense

Le Karaté-Jutsu (Self-Défense) a pour but de maitriser l'adversaire, le Karaté-Do a pour but de se maitriser soi-même, les deux sont complémentaires, à l'image du Ying et du Yang.

  • Jutsu signifie les techniques de maitrise de l'adversaire
  • Karaté signifie avec les main nues (sans armes)

C'est un système de Self-Défense, qui permet d'utiliser toutes les techiques possibles pour se défendre trés efficacement contre un ou plusieurs agresseurs.

Ouvert à tous, hommes et femmes, débutants ou avancés, dès 14 ans. Les cours ont lieu les mardis et jeudis de 18:30 à 20:00

Vidéo de présentation:

 

Le Karaté-Jutsu Self-Défense se pratique sans arme (Kara-Te) en utilisant toutes les parties du corps (les doigts, les mains, les coudes, les genous, les pieds, ...), il s'appuie sur:

  • Les blocages
  • Les contre-attaques
  • Les esquives

Le Karaté-Jutsu Self-Défense utilise toutes les techniques (Jutsu) à main nues:

  • de frappes
  • de saisies
  • de clefs
  • de projections
  • de balayages

Le Karaté-Jutsu Self-Défense travaille également des défenses contre des armes blanches.
Le Karaté-Jutsu Self-Défense est basé sur du travail seul et à deux comme:

  • les Kihon-Kumité
  • les Jyu-Kumité

Programme Karaté-Jutsu Self-Défense

 


 Les cours sont dirigés par Laurent Theimer-Lienhard, 5e Dan, diplômé en Suisse (SKF) et en France (FFKDA):

  • Champion de France Marine (93) - Kumité
  • Champion de Bretagne (92-93) - Kumité
  • Double Médaillé de Bronze aux Championnat de France Universitaire (93) - Kumité
  • Médaillé de Bronze à la Coupe de Grande Bretagne (95) - Kata

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