Krav-Maga

Le Krav-Maga est une méthode de défense au corps à corps combinant diverses techniques à mains nues, avec des armes provenant de boxe, du muay thaï, du judo, du karaté, de la lutte, ...


Cette discipline de combat créée par Imi Lichtenfeld est maintenant une base reconnue en Israël et utilisée par de nombreux services de police et de forces militaires dans le monde.

Les cours sont ouverts à tous les adultes (débutants , moyens ou confirmés, mixtes. Chaque cours dure environ 1h30.

La différence des niveaux réside dans la richesse des techniques réponses, dans la complexité des problèmes traités, dans l'intensité de la défense et la multitude des attaques (perception et prévention du danger, réaction, gestion du stress et agressivité positive.